Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun, Ihre Fitness steigern oder Gewicht abnehmen?
Ein professioneller Fitness-Check vor Aufnahme oder Intensivierung Ihrer sportlichen Aktivität kann maßgeblich zum Erfolg beitragen. Mit einer sportmedizinischen Untersuchung und umfassender Diagnostik lassen sich sowohl Ihr Gesundheitszustand und Ihre Leistungsfähigkeit überprüfen als auch individuelle Risikofaktoren aufdecken.
Mit der Grundumsatzbestimmung wird Ihr täglicher Kalorienbedarf ermittelt. Zusätzlich bieten wir Ihnen eine Analyse der Körperzusammensetzung (u.a. Fett- und Wasseranteil). Mit Hilfe der Belastungsuntersuchung und Laktatbestimmung auf dem Fahrrad oder Laufband geben wir Ihnen eine Empfehlung zu Ihren idealen Trainingsbereichen. Damit können wir Ihnen den optimalen Fettverbrennungsbereich aufzeigen.
In einer Kontrolluntersuchung nach drei oder sechs Monaten können Sie Ihre Erfolge objektivieren lassen.
Sie treiben schon regelmäßig Sport und würden gerne Ihre Leistungsfähigkeit steigern und Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun?
Neben dem allgemeinen Sportcheck (Anamnese, Untersuchung, Ruhe-EKG, Lungenfunktion) bieten wir Ihnen mit der Leistungsdiagnostik eine optimale Möglichkeit, Ihre Leistung kontrolliert zu verbessern. In der Laktatdiagnostik und Spiroergometrie können wir Ihre Trainingsbereiche festlegen und Ihnen Auskunft über Ihre anaerobe Schwelle geben.
Ausgerichtet auf Ihre körperliche Konstitution und Ihre sportlichen Ansprüche zeigen wir anschließend in einem Beratungsgespräch Ihre optimalen Trainingsbereiche auf.
Als ambitionierter Freizeitsportler oder leistungsorientierter Sportler möchten Sie Ihre Fähigkeiten erweitern oder sich auf einen Wettkampf vorbereiten? Oder Sie interessieren sich für die Möglichkeiten des pulsangepassten Trainings?
Mit der Laktatdiagnostik und Spiroergometrie bieten wir Ihnen hocheffiziente Möglichkeiten zur individuellen Trainingsberatung und -steuerung mit dem Ziel der Leistungsverbesserung. Im Retest kann die Effektivität des Trainings nachgewiesen und damit das weitere Training angepasst werden.
Du hast dich für den UTFS angemeldet und suchst nach dem besten Weg, dich vorzubereiten?
Wir machen dich fit für die Challenge!
Viele Krankenkassen übernehmen einen Teil der
Kosten für die sportmedizinische Untersuchung.
Häufig zwischen 120-150 Euro; i.d.R. alle zwei Jahre.
Mehr dazu siehe Verlinkung (Deutsche Gesellschaft für Sportmedizin)!
Die Belastungstests erfolgen auf dem Sportergometer, der individuell an die Körperproportionen anpassbar ist oder auf dem Laufband. Das hochprofessionelle Laufband verfügt über eine ausreichend große Lauffläche und gewährleistet eine Konstanz auch bei hohen Geschwindigkeiten (hp cosmos).
Für die Rad-Ergometrie können Sie gerne Ihre eigenen Radschuhe mitbringen. Verschiedene Pedalsysteme stehen zur Verfügung. Eigene Pedale können auf Wunsch gerne mitgebracht und montiert werden. Möglich ist auch die Mitnahme des eigenen Fahrrads. Die Untersuchung wird dann am Smarttrainer von Tacx durchgeführt. Bitte dann auf ein sauberes Rad achten.
Mit unserer modernen Laktatdiagnostik (Software: WinLacat) steht ein hocheffizientes Analyse-System zur Verfügung. Die Spiroergometrie erfolgt in dem auf den Leistungssport ausgelegten System von cosmos.
In enger Zusammenarbeit mit Kollegen anderer Fachrichtungen vor Ort (Kardiologie, Orthopädie, HNO) in unserem regionalen Ärztenetzwerk, sowie dem kompetenten Team von RehaKrahl Therapie und Training, ist auch eine weiterführende Diagnostik und Therapie möglich.
