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Die optimale Vorbereitung auf die Wiesent Challenge

Damit du beim Run alles geben kannst

  • Fachkompetente Betreuung und
    sportmedizinische Experten an deiner Seite
  • Moderne Diagnostikmethoden
    für präzise Leistungsanalysen
  • Individuelle Trainingsberatung und -planung
  • Praxisnahe Tipps und Tricks
    für Einsteiger und Fortgeschrittene
  • Kostenübernahme durch viele Krankenkassen möglich
Einleitung

Dein Partner für sportliche Herausforderungen

Erfolgreich ins Ziel dank Leistungsdiagnostik

 

Du hast dich für die Wiesent Challenge angemeldet und suchst nach dem besten Weg, dich darauf vorzubereiten? Ob du Anfänger oder schon fortgeschrittener Läufer bist, wir machen dich fit für die Wiesent Challenge!

Die Leistungsdiagnostik, ein Instrument, das du vielleicht noch nicht auf dem Schirm hattest, kann dir helfen, das Beste aus deinem Training herauszuholen und dein volles Potenzial zu entfalten. Bei uns in der Sportpraxis Erlangen kombinieren wir sportmedizinisches Wissen mit modernster Technik. Unser Team aus Experten steht bereit, um dich kennenzulernen, deine sportliche Leistungsfähigkeit genau zu bestimmen und gesundheitliche Risiken auszuschließen

Mit uns als Partner bist du bestens auf die Wiesent Challenge vorbereitet und kannst voller Vertrauen an den Start gehen.

Ganzheitliche sportmedizinische Betreuung

 

Die Sportpraxis Erlangen setzt auf eine ganzheitliche sportmedizinische Betreuung.

Bei uns steht die ganzheitliche und individuelle Betreuung unserer Patienten im Vordergrund. Unsere Untersuchungen, wie Stoffwechseldiagnostik, Laktatdiagnostik und Spiroergometrie, ermöglichen es uns, deine Leistungsfähigkeit genau zu bestimmen. Darüber hinaus bieten wir dir ein innovatives Koordinationstraining am Skillcourt an. Dieses Training fördert deine kognitive und motorische Leistungsfähigkeit und hilft dir, schneller auf wechselnde Bedingungen während des Laufs zu reagieren.

Wir unterstützen dich nicht nur bei deiner Vorbereitung auf die Wiesent Challenge, sondern begleiten dich auch bei deiner weiteren sportlichen Entwicklung. Unsere Leistungen werden von vielen Krankenkassen übernommen, daher stehen deinen Zielen keine Hindernisse im Weg. Mit unserer Unterstützung bist du optimal auf die Wiesent Challenge vorbereitet.

Einleitung

Unsere einzelnen Leistungen

Mithilfe einer Stoffwechseldiagnostik können wir deinen individuellen Kalorienbedarf berechnen. Diese Messung erfolgt im Ruhezustand und gibt uns Aufschluss darüber, wie viel Energie dein Körper benötigt. Mit diesen Informationen können wir deine Ernährung optimal auf dein Training abstimmen.

Durch eine BIA (Bioelektrische Impedanz-Analyse) können wir genau bestimmen, wie sich dein Körper zusammensetzt. Dazu zählen unter anderem dein Körperfettanteil und deine Muskelmasse. Diese Werte helfen uns dabei, deinen Trainingsplan individuell auf dich anzupassen.

Mittels Leistungsdiagnostik können wir genau bestimmen, in welchem Belastungsbereich du dich bewegen solltest, um dein Training optimal zu gestalten. Dabei kommen verschiedene Methoden wie die Laktatdiagnostik und die Spiroergometrie zum Einsatz. Beide Methoden kombiniert geben uns einen detaillierten Einblick in deine Leistungsfähigkeit und Ausdauer.

Die Kombination beider Untersuchungsmethoden ermöglicht eine optimale Beurteilung deiner Leistungsfähigkeit und ist der Goldstandard in der Leistungsdiagnostik im Ausdauersport. Mit diesen Methoden können wir genau bestimmen, in welchem Belastungsbereich du dich bewegen solltest, um dein Training optimal zu gestalten.

INNOVATIVES
KOORDINATIONS-
TRAINING „SKILLCOURT“

 

In unserer Sportpraxis bieten wir dir eine innovative Trainingsmethode an: den Skillcourt. Hierbei handelt es sich um ein neuartiges Koordinationstraining, das deine kognitive und motorische Leistungsfähigkeit fördert. Durch verschiedene Übungen verbessert sich deine Reaktionsgeschwindigkeit, deine Orientierungs- und Wahrnehmungsfähigkeit und deine Bewegungsgenauigkeit. Besonders nach der Belastung eines Wettkampfs wie der Wiesent Challenge kann der Skillcourt dabei helfen, schnell wieder in den Trainingsalltag zurückzufinden.

Zögere nicht, mach jetzt einen Termin aus!

Profitiere von unserer Expertise und bereite dich optimal auf die Wiesent Challenge vor.

Wir freuen uns auf dich! 

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